La العلاج بالضغط وهو علاج ذو فوائد متعددة من الناحية الجمالية والعلاجية، وقد اكتسب شعبية بسبب قدرته على تحسين الدورة الدموية والتخلص من السموم ومكافحة المشاكل الجمالية مثل السيلوليت. أدناه، نشرح بالتفصيل كيفية عمله، وما هي الفوائد التي يقدمها، ومؤشراته، وغيرها من الميزات المهمة.
ما هو العلاج بالضغط وكيف يعمل؟
La العلاج بالضغط هي تقنية علاجية وجمالية تتكون من تطبيق ضغط الهواء على مناطق مختلفة من الجسم لتعزيز الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي. ولا تتم هذه العملية يدويا، بل بمساعدة بدلة هوائية تتكيف مع الأطراف أو مناطق محددة مثل البطن والأرداف. تحتوي هذه البدلة على غرف هوائية تنتفخ وتفرغ بطريقة محكمة لممارسة الضغط الإيقاعي.
تعمل حركات الضغط وإزالة الضغط هذه على تحسين الدورة الدموية والليمفاوية، مما يساعد الجسم على التخلص من السموم والسوائل المحتجزة. العلاج عادة ما يستمر بين 20 و 45 دقيقة لكل جلسة، اعتمادا على هدف المريض وحالته.
فوائد العلاج بالضغط
من بين الفوائد الرئيسية للعلاج بالضغط ما يلي:
- يحسن الدورة الدموية: أحد أهم تأثيرات العلاج بالضغط هو تحسين الدورة الدموية والليمفاوية، مما يؤدي إلى زيادة أكسجة الأنسجة والتخلص بشكل أفضل من السموم. وهذا يساعد على تقليل الشعور بالتعب في الساقين ويحسن العائد الوريدي.
- التخلص من السموم: من خلال تحفيز الجهاز اللمفاوي، يسهل العلاج بالضغط التخلص من السموم والسوائل المحتجزة في الجسم، وهو مفيد بشكل خاص لمكافحة السيلوليت وتقليل التورم.
- محاربة السيلوليت: يساعد التحسن في الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي الذي يوفره العلاج بالضغط على تقليل السيلوليت وتحسين مظهر جلد قشر البرتقال.
- التعافي بعد العملية الجراحية والجسدية: يعد هذا العلاج حليفًا ممتازًا في مرحلة التعافي بعد العملية الجراحية، خاصة بعد عمليات شفط الدهون، حيث يساعد على تقليل الوذمة وتسريع عملية الشفاء.
- تنغيم العضلات: يساعد الضغط على العضلات على تقوية الأنسجة وتقويتها، وهو أمر مفيد بشكل خاص للرياضيين أو الأشخاص الذين يتطلعون إلى تحسين لياقتهم البدنية.
- تخفيف التعب العضلي: يعمل العلاج بالضغط على استرخاء العضلات وتخفيف التقلصات، مما يجعله علاجًا شائعًا بين الرياضيين الذين يسعون إلى التعافي من التدريب المكثف أو المسابقات.
كيف يتم إجراء جلسة العلاج بالضغط؟
تبدأ جلسة العلاج بالضغط حيث يرتدي المريض بدلة هوائية محددة تغطي المنطقة المراد علاجها. تتكون هذه البدلة من غرف هوائية تمتلئ وتفرغ على فترات محكومة، مما يولد ضغطًا تصاعديًا يعزز العودة الوريدية والتصريف اللمفاوي.
يقوم المحترف بضبط معلمات الماكينة وفقًا لاحتياجات المريض، مثل الضغط ومدة العلاج. تستمر معظم جلسات العلاج بالضغط بين 30 و 45 دقيقة. من المهم أن نلاحظ أنه إجراء غير جراحي وغير مؤلم ويوفر نتائج فورية، مثل الشعور بالراحة والاسترخاء.
اعتمادًا على الهدف، قد يكون من الضروري إجراء عدة جلسات موزعة على عدة أسابيع. بشكل عام، فمن المستحسن أن تنفذ بين 10 و 12 جلسات لتحقيق نتائج مثالية مثل تقليل الترهلات أو تقليل السيلوليت.
المؤشرات والاستخدامات العلاجية
يوصى بالعلاج بالضغط لكليهما العلاجات الجمالية كما لو أن أغراض علاجية. المرضى الذين قد يستفيدون أكثر من هذا العلاج هم:
- النساء اللاتي أنجبن مؤخرًا ويرغبن في تحسين شكلهن عن طريق التخلص من الوذمة والسموم.
- الأشخاص الذين يعانون من مشاكل السيلوليت أو احتباس السوائل.
- المرضى الذين خضعوا للتو لعملية شفط الدهون أو الجراحة التجميلية.
- الناس الذين يعانون من أرجل متعبة أو مشاكل في الدورة الدموية.
- الرياضيون الذين يتطلعون إلى تحسين تعافي عضلاتهم وتقليل التعب بعد التدريبات المكثفة.
موانع العلاج بالضغط
على الرغم من أن العلاج بالضغط هو علاج آمن وغير جراحي، إلا أنه لا ينصح به للجميع. موانع الرئيسية تشمل:
- المرضى الذين يعانون من تجلط الأوردة العميقة (DVT) أو قصور وريدي حاد.
- الناس مع مشاكل في القلب أو الذين يستخدمون أجهزة تنظيم ضربات القلب.
- المرضى الذين يعانون من التهابات أو جروح في المناطق المراد علاجها.
- الأشخاص المتأثرين أمراض الأورام.
- النساء الحوامل، وخاصة في حالة علاجات البطن.
- الناس مع انخفاض ضغط الدملأن العلاج بالضغط يميل إلى خفض ضغط الدم.
النتائج المرئية: قبل وبعد العلاج بالضغط
تتم ملاحظة آثار العلاج بالضغط من الجلسة الأولى. أبلغ العديد من المرضى عن بشرة أكثر نعومة، وشعور بالخفة في الساقين، وانخفاض ملحوظ في التورم. علاوة على ذلك، مع استمرار العلاج، تصبح النتائج أكثر وضوحًا:
- تقليل السيلوليت: هناك انخفاض في ظهور السيلوليت وزيادة لون البشرة.
- تحسين الدورة الدموية: كما تتحسن مشاكل الدورة الدموية، مما يوفر راحة من الثقل في الساقين.
- تنغيم العضلات: على المستوى العضلي، يتم ملاحظة تناغم واضح في المناطق المعالجة.
في العلاجات الجمالية أو العلاجية، يعتبر العلاج بالضغط خيارًا آمنًا وفعالًا لتحسين صحة الجسم وجمالياته.